Massothérapie

Services de massothérapie

Yoga Fitness propose des services de massothérapie professionnels complets et personnalisés. Massages yoga Thaï, suédois traditionnels, sportifs, thérapeutiques et traitements d’orthothérapie font partie de nos champs d’expertise.


Politique de retard ou d’annulation d’un massage

Pour vous assurer d’obtenir la date et l’heure de votre choix, il est préférable de réserver quelques jours à l’avance. Au moment de la réservation, un numéro de carte de crédit sera demandé.  Les rendez-vous annulés plus de 24 heures à l’avance seront sans frais. Toute annulation dans les 24 heures précédent le massage entraînera un prélèvement de 100 % du prix du massage sur la carte de crédit.

Chaque séance de massothérapie comprend

  • Un entretien privé avec le massothérapeute
  • Des explications complètes sur les techniques utilisées
  • Des conseils personnalisés
  • La séance de massage
  • Une période de relaxation
  • Une eau naturelle aromatisée gratuite servie au bar après le soin.

Nous vous recommandons d’arriver 15 minutes à l’avance afin de vous détendre avant le massage et de profiter pleinement de votre soin.

Types de massages offerts au centre

  • Massage Yoga Thaïlandais
  • Massage suédois
  • Massage sportif
  • Massage thérapeutique (kinésithérapie)
  • Traitement d’orthothérapie

Description des services de massothérapie

Massage suédois

Le massage suédois allie fermeté et douceur, selon les besoins. Il s’exécute autant sur les attaches musculaires, que sur les tendons et les muscles. Le massage suédois a pour objectif de procurer une grande détente musculaire et de favoriser l’augmentation de l’amplitude des mouvements.

Reconnu pour ses nombreux bienfaits et son effet antistress, le massage suédois agit sur le système nerveux et les muscles grâce à des techniques précises d’effleurage et de pétrissage aux endroits ciblés.

L’objectif du massage suédois est d’abord et avant tout la détente musculaire.

Massage sportif

Le massage sportif aide les athlètes à récupérer après leur entraînement et ainsi améliorer leurs performances en prévenant la douleur et les risques de blessures. Les massothérapeutes du centre Yoga Fitness allient différentes manipulations adaptées et effectuées pour répondre aux besoins de récupération des athlètes de haut niveau et des passionnés du conditionnement physique. Les mouvements exécutés lors du massage sportif sont rapides et effectués à l’aide des avant-bras, des coudes et des poings.

L’objectif du massage sportif est de détendre les muscles courbaturés et de permettre une récupération optimale du corps soumis à des activités sportives régulières.

Massage thérapeutique (kinésithérapie)

La kinésithérapie est la thérapie par le mouvement. C’est une technique thérapeutique qui envisage les pathologies dans un système de globalité, un système holistique. L’objectif de cette approche est de redonner un mouvement normal à la partie du corps traitée, c’est à dire complet et sans douleur.

La kinésithérapie est une technique de massothérapie avancée qui utilise pour ses traitements le massage suédois, les mobilisations passives, actives et contrariées ainsi que différents exercices. C’est une thérapie dite manuelle, puisqu’elle se pratique uniquement avec les mains et le corps du kinésithérapeute.

Pourquoi consulter un kinésithérapeute?

La kinésithérapie peut vous être bénéfique dans bien des situations, principalement lorsque vous éprouvez des douleurs musculaires ou articulaires aux endroits suivants :

  • cou (torticolis, cervicalgie, cervicobrachialgie, etc.)
  • dos (lombalgie, dorsalgie, sciatalgie, hyperlordose, etc.)
  • épaule (tendinite, bursite, capsulite, lésion de la coiffe des rotateurs, etc.)
  • hanche (coxalgie, etc.)
  • coude (tendinite, épicondylite, épitrochléite, etc.)
  • poignet (syndrome du canal carpien, tendinite, etc.)
  • genou (entorses, lésions, etc.)
  • cheville (entorse, tendinite d’Achille, etc.)
  • pied (syndrome de Morton, fasciite plantaire, douleurs plantaires, etc. )

 


Traitement d’orthothérapie

L’orthothérapie est une thérapie naturelle qui combine la massothérapie à la kinésithérapie (la thérapie par le mouvement) et qui s’adresse aux personnes qui éprouvent des douleurs musculaires et les raideurs articulaires, principalement attribuées à de mauvaises postures, des mouvements brusques ou répétitifs, des accidents ou un mode de vie sédentaire.

Le terme orthothérapie vient du préfixe ortho- qui signifie « droit » ou « correct » et exprime bien l’idée de normalité à la base de cette discipline. En effet, l’orthothérapie vise à rééquilibrer le système musculosquelettique en intervenant essentiellement sur le système musculaire.

Pourquoi consulter un orthothérapeute?

  • soulager les tensions musculaires
  • soulager les raideurs articulaires
  • réduire le stress et l’anxiété
  • apaiser les douleurs chroniques
  • corriger des problèmes de posture
  • prévenir des pathologies
  • préparer la musculature des sportifs
  • rééduquer un membre ou une articulation à la suite d’une atonie, une atrophie ou une paralysie partielle
  • calmer les spasmes musculaires
  • prévenir le vieillissement prématuré en ralentissant le processus de dégénérescence
  • atténuer les symptômes d’une blessure
  • diminuer les migraines et les céphalées de tension
  • améliorer la qualité du sommeil et diminuer l’insomnie
  • alléger la fatigue chronique
  • soulager la constipation